PROGRAMA DIGITAL DE 28 DÍAS
Un programa práctico de 28 días de caminata consciente y movimientos suaves inspirados en Tai Chi, para volver a moverte desde casa y a tu propio ritmo.
Sesiones de 10 a 15 minutos, sin saltos y sin equipamiento.
Garantía de 7 días · Pago único · Acceso digital inmediato
Cada sesión indica el foco del día y el nivel de esfuerzo, para que sepas exactamente qué vas a practicar.
Movimientos suaves y explicados paso a paso, pensados para quienes están retomando el movimiento.
Cada sesión incluye una versión más suave con silla o pared, para practicar con total seguridad.
Probaste rutinas intensas y las abandonaste porque te resultaron agotadoras, aburridas o difíciles de sostener.
Sentís rigidez y cansancio, pero la idea de "hacer ejercicio" te genera más presión que ganas de empezar.
Pensás que necesitás gimnasio, equipamiento especial o mucho tiempo libre para empezar a moverte.
Arrancás con entusiasmo pero no lográs sostener el hábito más de unos pocos días.
No sabés por dónde empezar ni qué movimientos son seguros para tu nivel actual.
El problema no es tu voluntad.
Es empezar sin una guía clara y a tu ritmo.
Todo lo que necesitás para pasar de “no sé por dónde empezar” a tener una práctica diaria clara y sostenible.
No necesitás experiencia previa ni estar en forma para empezar.
28
días
4
semanas
6
principios
3
bonus
TODO INCLUIDO EN UN SOLO ACCESO
Semana 1 — Reconectar
Aprendé a apoyar el peso, respirar con calma y caminar con atención desde el primer día.
Semana 2 — Coordinar
Sumá brazos, pausas y cambios de dirección para ganar coordinación sin perder la suavidad.
Semana 3 — Ganar confianza
Encadená movimientos con mayor continuidad y fluidez, siempre a tu propio nivel.
Semana 4 — Crear tu ritual
Elegí las variantes que mejor se adaptan a vos y armá una rutina que puedas sostener después del día 28.
28
sesiones guiadas
4
semanas
6
principios de movimiento
Foco del día y nivel de esfuerzo
Sabés exactamente qué vas a practicar y qué intensidad esperar antes de empezar.
Bloques guiados paso a paso
Calentamiento, práctica principal y vuelta a la calma, todo con tiempos claros.
Adaptación para tu nivel
Cada sesión incluye una versión más simple, con silla o pared de apoyo.
Registro de sesión
Anotá minutos, energía y sensaciones para ver tu progreso semana a semana.
RECURSOS COMPLEMENTARIOS
Movimientos suaves para días sin tiempo, energia o motivación.
Un cierre breve para bajar revoluciones después de cada práctica.
Practicar con más estabilidad, aprende los movimientos y avanza a tu ritmo.
Todos los recursos complementarios
INCLUIDOS CON TU ACCESOSin pagos mensuales28 sesiones guiadas + guía desde cero + calendario de seguimiento + 3 bonus
u$s 14.90
EXPERIENCIAS DE DEMOSTRACIÓN
Los siguientes textos son ejemplos de maquetación y deben reemplazarse por testimonios reales antes de publicar.
“Nunca pensé que 10 minutos pudieran cambiar tanto mi día. Ahora es lo primero que hago a la mañana.”
“Empecé con la versión con silla y a la semana ya no la necesitaba tanto. Se siente un progreso real.”
“Me gustó que cada sesión tuviera un solo foco. No me sentí abrumada en ningún momento.”
“Tenía mucha rigidez en las mañanas y ahora noto que camino con más soltura.”
Accedé al programa, explorá las primeras sesiones y probá el método. Si dentro de los primeros 7 días considerás que Camina en Calma no es para vos, podés solicitar la devolución según las condiciones informadas al momento de la compra.
El acceso es digital e inmediato. No se envía ningún producto físico.
PREGUNTAS FRECUENTES
TU PRIMER PASO PUEDE SER HOY
Solo necesitás elegir un día y dar el primer paso.
Acceso digital inmediato · 28 sesiones + 3 bonus · Garantía de 7 días